[...] czworogłowego, jak ktoś da rade to i dwugłowego. Polecam też ruszanie stopą żeby krążenie ciągle było odpowiednie - zapobiega zakrzepom i pobudza łydkę. Ja już 4godz po operacji lekko zginałem kolano żeby płyn się sączył Teraz jestem 5miesiący po operacji, biegam i wzmacniam nogę na siłowni. Do teraz chodzę raz na tydzień na rehabilitację.
W obie strony? Jak kobieta-czująca-się-facetem zmieni płeć na męską to nie będzie mieć przewagi, a facet-czujący-się-kobietą jak pójdzie po operacji rywalizować ze zwykłymi babkami to chyba będzie miał przewagę. Zresztą w tym linku jest opisane że istnieje szansa że nawet bez operacji mogą dopuszczać do startu z kobietami... Przy okazji [...]
Witam. Od operacji we Wrześniu noga ma się dobrze. Tyle, że nie uprawiam sportu jak na razie hehe ale biegać, skakać, chodzić mogę bez żadnego bólu w nodze. Przysiady robię pełne. Nic mnie nie boli. Rehabilitacji miałem po artroskopii 10 dni. Przede mną jeszcze rekonstrukcja na ACL i prawdopodobnie na MM :/ no cóż... lepiej się zdecydować na [...]
[...] metodą nussa, trochę bolało. Dostawałem kroplówki z ketanolem, ale wymiotowałem po nich, więc już później nie chciałem ich, tylko brałem tabsy. Wstałem pierwszego dnia po operacji - presja robi swoje, groziło mi zacewnikowanie. Miałem - i mam do tej pory - problemy z wykonywaniem ruchów, w szpitalu spałem na siedząco - do tej pory nie mogę [...]
[...] to nie ma o czym pisać.Ja pisałem przed biegiem - groch o ścianę :-). Brann - jeśli myślisz, że skalpel to załatwi i rehabilitacja będzie krótka to możesz się przejechać! Po operacji rehabilitacja też jest długa. Syn mojej żony twierdzi, że osteopata naprawił mu zerwane kolano (jestem sceptyczny - co jest zerwane to samo się nie naprawi ale [...]
[...] I ciężko odpowiedzieć mi na to pytanie, może mogłabym spróbować, ale w późniejszej fazie "zdrowienia" sądzę, że trochę za wcześniej jestem raptem tydzień (lekko ponad) po operacji. Więc chyba nie przesadzałabym, ale na pewno po konsultacji z fizjoterapeutą i ortopedą (niebawem mam wizytę) zapytam jak szybko będę mogła np. wznosy bioder robić, [...]
[...] płytek tytanowych po obu stronach szczęki (2 w miejscu złamania po lewej stronie, 1 w miejscu dwóch pęknięć po prawej). Przez cały dzien umierałam z bólu, na wieczór w dzien operacji założyli mi gumki ponownie. Do końca tygodnia jadłam zupki i jogurty dowożone przez rodziców (bo moge powiedzieć same dobre rzeczy o szczękówce na Lindleya ale żywić [...]
[...] LLC via Getty Images Tony Ferguson czuje, że to on jest prawdziwym mistrzem i liczy na walkę z Khabibem Nurmagomedovem Tony Ferguson opowiedział o swojej rehabilitacji po operacji kolana, planach powrotu na walkę z Khabibem Nurmagomedovem i swoim miejscu w dywizji, które traktuje jako pozycję mistrza wagi lekkiej. Tony Ferguson nie jest [...]
Widzisz, po operacji od razu na pewno nie umiałem się schylić, ale to nie z racji bólu w krzyżu tylko nie pozwalała mi na to rana. Bałem się że mogę ja uszkodzić. Teraz po dwóch miesiącach niecałych cis mi dokucza i ciągnie znów do lewej nogi. Mam nadzieję że to tylko przemęczenie gdyż musiałem ostatnio trochę ciężkiego przenieść. Ze zrostami, [...]
[...] przypadku) i w koncu zrobili mi operacje i drut kirschnera polaczyli, do tej pory sie zrasta a minelo juz prawie 4 mce, wyciaganie druta bedzie zabieg w litopadzie, do czasu operacji bolalo mnie strasznie po operacji bol zniknal (byl tylko bol przekrojonej skory), obecnie szrame smaruje mascmi i znika, za rok w ogole bedzie niewidoczna. [...]
[...] badania i wtedy po dwóch dniach „poszukiwań wielkich” doszli do wniosku że powodem jest obojczyk naciskający na tętnicę. Żałosne, skoro taka decyzja i nie wspomniał nikt o operacji. Jak widać na moim przykładzie z tym utrudnionym krążeniem można wytrzymać (u mnie niemal pół roku), a z operacją nie jest za późno. Po operacji w okolicy obojczyka [...]
[...] nie wiem jak wy ale mnie to okropnie boli... byłam kilka razy u lekarza.. rehabilitacja nie pomaga, zlecają mi leczenie operacyjne czy to pomaga? czy jest ktoś już po takiej operacji i mógłby mi przybliżyć sytuację? czy zdażyło się komuś po operacji, że znów zwichnął bark? lekarz mi mówił, że nie mam szans, żeby wrócić do siatkówki czy to prawda?
[...] wiesz dobrze jak to wszystko moze sie skończyć. Wystarczy jakis upadek, uderzenie i bark kolejny raz zwichniety. Sam przezywam etap pooperacyjny (ponad 4 miesiące po operacji) i wiem doskonale, ze to nic przyjemnego. Co do sportu ja juz definitywnie zrezygnowalem z koszykowki i siatkowki. Te sporty sa zbyt niebezpieczne dla mojego barku - [...]
[...] ręko coś się w środku ruszało i chrupało. Więc zdecydowałem się na zabieg operacyjny. Polecam tą stronę i lekarza który mnie operował. http://www.bolesnybark.pl/ Podczas operacji ( artroskopia ) wstawiono mi 3 kotwice i poprzez nie przyszyto torebke stawowa, która prawdopodobnie była rozciągnięta. Po zabiegu 6 tygodni noszenia temblaku. [...]
[...] itd, ale ma olbrzymią wiedzę i umie ją przekazać i wykorzystać. Zaufałam mu i nie żałuję :) Trzymajcie się! Zwichnięty bark to nie koniec świata, jak będziecie dwa lata po operacji i nic się nie stanie do tego czasu, powiecie to samo co ja :) w takich przypadkach mogę jedynie życzyć dużo cierpliwości, samozaparcia! Nie wolno się załamywać... ja [...]
no to powodzenia bol po operacji wszystko do wytrzymania jak cos to zapytaj sie czy mogli by cie po operacji wpakowac w orteze zamaist w gips to bys uniknoł zaniku miesnia , cena ortezy to okolo od 200 do 500 zl ale nfz troche by zrefundował dzieki niej szybciej dojdziesz do siebie pozdro 3mam kciuki
Witam. Czy operował się ktoś w otwocku u dr Kordasiewicza ? Ja jestem już prawie drugi tydzien po operacji. Nowość taka, że miałem mieć operację na otwartym barku z przeszczepieniem wyrostka kruczego do panewki. A wszystko zostało zrobione artroskopowo. W Polsce dwóch lekarzy tylko wykonuje taki zabieg, i z tego co mi mówił to jeszcze we Francji [...]
pkdPrzecież na drugi dzień po operacji można już chodzić o kulach obciążając nogę. Mi rehabilitant mówił że jak stoisz na prostej nodze to ścięgno jest schowane i nic się nie stanie. Nie można tylko się obracać na tej nodze, ale ty już jesteś przecież 6 miesięcy po operacji! Z najnowszych badań to właśnie jak najszybciej trzeba mieć wyprost i [...]
Dzieki za odpowiedz, po kilku godzinach w ortezie i 2 tyg od operacji nie ma co panikowac. Najważniejsze aby ręka była sprawna. Za 3 tyg mam zrobic zdjęcie i kontrola i pewnie wtedy jakas poważniejsza rehabilitacja bedzie. Jedynie te blizny niepotrzebne ale na to nic nie poradzi. Jak pytałem swojego to mówił ze sruby do usunięcia ale jeszcze nie [...]
[...] usuwane w Poznaniu, co zostało uzgodnione z doktorem Rylskim, który nie widział ku temu przeciwwskazań. Wczoraj zacząłem odczuwać dyskomfort na skórze w miejscu gdzie po operacji był założony opatrunek. Zakładam, że było to spowodowane tym, że przed samym zabiegiem musiałem ogolić klatkę, czego generalnie jak dotąd nie robiłem (a owłosiony [...]